این میوه زمستانه چربی های اضافه را آب می کند
به گزارش کونفه، صدآنلاین نوشت: انار علاوه بر این که دارای ویتامین های فراوانی بوده و برای سلامتی مفید می باشد، در کاهش وزن نیز نقش اساسی دارد.
انار خاصیتی آنتی اکسیدان دارد که تقریباً ۳ برابر چای سبز است. همین طور آب انار از تجمع پلاکت ها در عروق خونی جلوگیری می کند. انار ترش طبعی سرد و خشک دارد اما انار شیرین سرد و معتدل است.
انار حاوی ویتامین هایی مانند A، E، C و اسید فولیک است که سبب تصفیه خون و دفع سموم بدن و کاهش وزن می شود. همین طور این میوه با از بین بردن اسیدهای چرب نقش موثری در کاهش چربی های اطراف شکم دارد.
بهترین زمان مصرف این میوه در هنگام بامداد است که باید با گلپر مصرف شود. مصرف انار با گلپر از دل درد جلوگیری می کند و سبب جذب بهتر آن می گردد. همین طور این میوه برای کسانی که طبع گرمی دارند و گاهی گرفتار خارش می شوند نیز بسیار مناسب می باشد.
آب انار حاوی ترکیباتی مانند کلاژن و الاستین است بدین سبب مصرف آن نقش شایان توجهی در از بین بردن ترک های پوستی دارد و سبب حفظ جوانی و شادابی پوست می شود.
مصرف این میوه برای افرادی که گرفتار خارش بدن هستند و طبع گرمی دارند سفارش می شود، همین طور رب انار خاصیت چاق کنندگی دارد بدین سبب مصرف آن برای افراد لاغر مفید می باشد. مصرف انار در دوران حاملگی سبب زیبایی چهره نوزاد می شود و مصرف رب انار نیز از ویار حاملگی جلوگیری می کند. استفاده از آب انار در زمان حاملگی مانع از لطمه رسیدن به مغز جنین می شود.
بیشتر بخوانید: کم کاری تیروئید چیست؟ علل، علایم و درمان آن
۲۳۳۲۳۳
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب