چاقی و خطر مبتلا شدن به بیماری های مزمن
کونفه: به گزارش کونفه، کشورهای مختلف در سراسر دنیا شاهد افزایش دو تا سه برابری در شیوع چاقی به علت شهرنشینی، سبک زندگی کم تحرک و افزایش مصرف غذاهای فرآوری شده پر کالری هستند.
به گزارش کونفه به نقل از ایسنا، چاقی یک مساله بهداشت عمومی جهانی است که به طرز نگران کننده ای درحال افزایش است. کشورهای مختلف در سراسر دنیا، افزایش دو تا سه برابری در شیوع چاقی را طی سه دهه اخیر مشاهده کرده اند. افزایش چاقی به سبب شهرنشینی، سبک زندگی کم تحرک و افزایش مصرف غذاهای فرآوری شده پر کالری است. افزایش هشداردهنده چاقی در دوران کودکی نشان دهنده بار عظیم جلوگیری از بیماری های مزمن در سیستم های مراقبت های بهداشت عمومی آینده در سراسر دنیا است.
تاثیر چاقی بر سلامت عمومی
چاقی، بیماری سبک زندگی مدرن، نه تنها سبب بیماری های جدی دیگر می شود، بلکه به صورت قابل توجهی میانگین امید به زندگی عمومی را هم کم می کند. چاقی در بزرگسالی پیشبینی کننده قوی مرگ زودرس است. نتایج یک پژوهش نشان داده است بزرگسالانی که در ۴۰ سالگی چاق بودند، ۶ تا ۷ سال از عمر مورد انتظار خویش را از دست دادند. با این وجود، در افراد چاق که سیگار می کشیدند، سالهای از دست رفته زندگی حدودا دو برابر شد.
چاقی بر جنبه های جسمی و روانی-اجتماعی کیفیت زندگی تاثیر می گذارد. خطر مبتلا شدن به هر گونه بیماری مزمن پزشکی در چاقی در مقایسه با افراد دارای اضافه وزن حدودا دو برابر می شود. چاقی سبب ایجاد بار روانی قابل توجهی می شود که به سبب مشغله جدی مردم به لاغری، تشدید می شود.
بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، اشخاصی که در دوران کودکی چاق هستند، در بزرگسالی چاق باقی می مانند و در سنین پایین تر مستعد مبتلا شدن به بیماری های غیرواگیر در رابطه با چاقی هستند. بیماری های غیرواگیر در رابطه با چاقی مانند دیابت نوع ۲، بیماری عروق کرونر قلب، سکته مغزی، سرطان، آسم و بیماری انسدادی مزمن ریه در سراسر دنیا بالا رفته است. این بیماری های غیرواگیر، اهداف اولیه برای جلوگیری از بیماری های جهانی توسط سازمان جهانی بهداشت هستند.
تخمین زده می شود که چاقی بیشتر از ۲۰ درصد از همه هزینه های سالانه مراقبت های بهداشتی در ایالات متحده را تشکیل می دهد. هزینه های پزشکی در بین افراد چاق ۳۰ تا ۴۰ درصد بیشتر از همسالان با وزن طبیعی آنها است. طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت ۴.۳۲ تریلیون دلار تاثیر اقتصادی جهانی اضافه وزن و چاقی در سال ۲۰۳۵ ارزیابی شده است.
هزینه های مستقیم چاقی به مبلغی که برای تشخیص و درمان چاقی و بیماری های مزمن همراه در رابطه با چاقی مانند بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع ۲ هزینه می شود نسبت داده می شود. هزینه های غیرمستقیم به دستمزدهای از دست رفته ثانویه به سبب بیماری و مرگ زودرس، افزایش هزینه های پرداخت شده برای مطالبات از کارافتادگی و بیمه و کاهش بهره وری در کار نسبت داده می شود. تخمین زده می شود که BMI بالا سالانه ۹۹۰ میلیارد دلار برای خدمات بهداشتی در سراسر دنیا هزینه داشته باشد.
مداخلاتی برای کنترل چاقی
جلوگیری از چاقی یک عامل حیاتی در کنترل بیماری های غیرواگیر در رابطه با چاقی همچون دیابت، بیماری های قلبی عروقی، سکته مغزی، فشار خون بالا، سرطان و مشکلات روانی است. ازاین رو باید مداخلات موثرتر اجرا شود تا روند شیوع چاقی و اضافه وزن را کنترل کرد.
رویکرد خانواده محور بهترین مداخله برای حفظ کاهش وزن و حفظ وزن در بین بیماران دارای اضافه وزن یا چاقی است. افراد دارای اضافه وزن که در یک خانواده زندگی می کنند در تغییر سبک زندگی بدون حمایت خانواده با مشکلات قابل توجهی روبرو خواهند شد. بخصوص که این امر برای کاهش وزن در کودکان چاق بسیار اهمیت دارد. چندین مطالعه ثابت کرده اند که یک رژیم غذایی کم چرب با پروتئین بالا و شاخص گلیسمی پایین به صورت موثری سبب حفظ وزن و بازیابی وزن می شود. یک ابزار آسان جهت استفاده در مداخله غذایی مبتنی بر خانواده، رژیم چراغ راهنمائی است که در آن غذا بعنوان سبز، قرمز و زرد طبقه بندی می شود.
مداخلات مدرسه محور، سیاستهای سطح مدرسه باید فعالیت بدنی در مدرسه را بهبود بخشد و مواد غذایی ناسالم را از دسترس دانش آموزان خارج کند و الگوی غذایی سالم آموزش داده شود.
مداخلات مالیاتی، وضع مالیات قابل توجه برای مواد غذایی ناسالم و یارانه دادن به غذای سالم، راهبردهای مهمی برای جلوگیری از چاقی است.
خط مشی بهداشت عمومی باید بر طراحی جوامع دوستدار و همکاری سازمان های مسئول با تشکیل مسیرهای دوچرخه سواری و پیاده روی، دسترسی ساده به غذای سالم و ایمن تمرکز کند.
منبع: kunefe.ir
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب