آرشیو مطالب : تغذیه

خطر فقر بافت عضلانی برای مبتلاشدن به دیابت

به گزارش کونفه، متخصص فیزیولوژی ورزش کلینیک دیابت پژوهشگاه با اعلان اینکه پیاده روی، راحت ترین و در دسترس ترین کار ممکن برای کنترل قند خون است، اظهارکرد: تمام افراد جامعه با پیاده روی می توانند کمک قابل توجهی به کنترل قند خون خود کنند. بااینکه پیاده روی به کنترل قند خون بسیار کمک می نماید اما ضعف بزرگ بیماران دیابتی یعنی کمبود بافت عضلانی را جبران نمی نماید. ۱۴۰۳/۰۸/۲۵ ۱۱:۳۶:۲۷

شبنم نظیف؛

خدمات سامبره مو

خدمات سامبره مو یک تکنیک رنگ کردن مو است که در آن رنگ‌های مختلف و متنوع به طور تدریجی و نرم در موها ترکیب می‌شوند. ۱۴۰۳/۰۶/۲۶ ۱۲:۴۷:۳۹

رئیس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی مطرح كرد

پیشبرد اهداف سلامت و ایمنی غذا

کونفه: نخستین جلسه بررسی عوامل موثر بر حفظ و ارتقاء سلامت و ایمنی فرآورده های گوشتی در دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی با حضور رییس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی اجرا شد. ۱۴۰۳/۰۶/۰۷ ۰۹:۱۹:۲۴

چند ماده طبیعی آبرسان پوست

به گزارش کونفه، روش های خانگی مختلفی برای بهبود سلامت پوست وجود دارد که از آن میان میتوان به استفاده از روغن های گیاهی و هم پیروی از رژیم های غذایی سالم اشاره نمود. ۱۴۰۳/۰۵/۲۴ ۱۴:۲۳:۴۰

لزوم تبیین اثرات مخرب تغذیه نوزاد با شیرخشک برای مادران

به گزارش کونفه، عضو کمیته ی علمی ترویج تغذیه با شیر مادر، فرهنگسازی غیر مستقیم را در ترویج تغذیه با شیر مادر موثر دانست و اظهار داشت: می توانیم از راه رسانه ملی، ساخت فیلمها و سریال های تلویزیونی و سینمایی، فرهنگسازی جهت تغذیه با شیر مادر را پیش ببریم. ۱۴۰۳/۰۵/۱۴ ۱۱:۳۹:۵۹

تاثیر خاکشیر بر بهبود عملکرد کبد

کونفه: «خاکشیر» از گذشته های دور به عنوان قسمتی از درمان های خانگی در طب چینی، هندی و ایرانی مورد استفاده قرار گرفته است و گفته می شود که مصرف آن می تواند در کنار درمان های اصلی بهبود کبد چرب، به عنوان جزئی از طب مکمل در بهبود التهاب کبدی کمک کننده باشد. ۱۴۰۳/۰۴/۲۱ ۱۱:۱۵:۵۷

حواشی اکران ویژه مست عشق و خبرهایی از رضا شفیعی جم و مریل استریپ

کونفه: نامشخص بودن زمان ثبت نام عمره، پخش سریال جدید با بازی رضا شفیعی جم، نقد تند و تیز سند ملی موسیقی، نظر آصف آریا درباره ی حضور سلبریتی ها در رئالیتی شو، از حاشیه تا متن اکران ویژه «مست عشق» و... همچون خبرهای روز چهارشنبه (26 اردیبهشت) فرهنگی هنری ایسنا بودند. ۱۴۰۳/۰۲/۲۷ ۱۷:۱۴:۱۴

جلوگیری از سرطان پستان با رعایت این ۴ نکته

به گزارش کونفه، سرطان پستان به وضعیتی اطلاق می شود که رشد گروهی از سلول های سرطانی در یک یا هر دو سینه، سلول های سالم را مورد حمله قرار می دهند. ۱۴۰۲/۱۲/۰۹ ۱۴:۵۹:۵۳

عمل بینی زنانه (انواع روش ها، نکات و مراقبت های پس از عمل)

عمل بینی در میان زنان، اغلب به عنوان یکی از محبوب‌ترین روش‌های زیبایی شناخته می‌شود. ۱۴۰۲/۱۱/۲۸ ۱۹:۴۵:۵۶

این رژیم غذایی خطر مبتلاشدن به سرطان روده را بیشتر می کند

به گزارش کونفه، مهر به نقل از مدیکال نیوز نوشت: کارشناسان می گویند رژیم غذایی مملو از چربی می تواند خطر مبتلاشدن به برخی از بیماریهای جدی را افزایش دهد. ۱۴۰۲/۱۰/۲۲ ۱۴:۳۱:۰۸

مورچه ها شفا می دهند!

کونفه: آنتی بیوتیک موجود در بزاق این مورچه ها، ممکنست به دانشمندان در راه یافتن درمان های جدید کمک نماید. ۱۴۰۲/۱۰/۲۱ ۱۵:۰۵:۴۷

با ۱۰ اقدام ساده چربی های دور شکم را آب کنید

کونفه: به گزارش کونفه، سلامت نیوز نوشت: دوست دارید چربی دور شکمتان را از بین ببرید، اما ورزش کردن برایتان خسته کننده است یا وقت کافی برای آن ندارید؟ نگران نباشید! ۱۴۰۲/۱۰/۱۷ ۰۹:۳۶:۱۱

با این راهکار ذهنی کاهش وزن خودرا 3 برابر کنید

به گزارش کونفه، ایسنا به نقل از سایکولوژی نوشت: راه حل جدید به غلبه بر یکی از بزرگترین موانع کاهش وزن کمک خواهدنمود. ۱۴۰۲/۰۸/۲۸ ۱۲:۰۸:۳۵

کمبود این ویتامین سبب چاقی می شود

کونفه: مصرف کالری بیش از آن چه که بدن شما سوزانده می تواند برای افزایش وزن مفید باشد. برای این منظور می توانید به رژیم غذایی خود غذاهای پرکالری، مانند مواد چرب، پروتئین های سنگین، محصولات لبنی، غلات و میوه ها با مصرف پوست آنها، اضافه کنید. ۱۴۰۲/۰۷/۲۹ ۰۸:۲۸:۱۱

این نوشیدنی محبوب حافظه را نجات می دهد

به گزارش کونفه، مشرق نیوز نوشت: محققان دریافته اند که ترکیبی در قهوه سبب بهبود یادگیری و حافظه در موش های مسن می شود. ۱۴۰۲/۰۷/۰۵ ۲۳:۱۹:۳۶

دستگاه واکس کفش

شرکت نورآیین تهران تولید کننده مسقیم انواع جاروبرقی صنعتی ؛ دستگاه مبل شویی؛ دستگاه پولیشر و دستگاه واکس کفش میباشد. ۱۴۰۲/۰۶/۰۱ ۰۱:۳۶:۰۷

کدام سبزی در مقابل آنفلوآنزا مصونیت ایجاد می کند؟

به گزارش کونفه، ایسنا نوشت: سبزیجات چلیپایی سد ریه را تقویت و از ما در مقابل بیماری ها محافظت می کنند. ۱۴۰۲/۰۵/۳۰ ۲۱:۱۶:۵۰

این گیاه قاتل چاقی است

به گزارش کونفه، صدآنلاین نوشت: یک خاصیت جوانه ماش این است که با چاقی می جنگد. جوانه ی ماش یک ماده ی غذایی کم کالری و سرشار از فیبر و پروتئین است. ۱۴۰۲/۰۵/۱۸ ۲۳:۰۱:۴۶

میوه ای که به جلوگیری از دیابت کمک می کند

کونفه: به گزارش کونفه، ایسنا سایتک دیلی نوشت: دانشمندان دانشگاه اوکلند در نیوزیلند درحال انجام تحقیقی با استفاده از پودر فیجوا جهت کمک به کاهش وزن و معکوس کردن پیش دیابت با هدف جلوگیری از دیابت نوع ۲ در بزرگسالان در معرض خطر هستند. ۱۴۰۲/۰۵/۱۶ ۱۰:۰۱:۴۸

میزان کالری مورد نیاز روزانه هر فرد چقدر است؟

به گزارش کونفه، بهداشت نیوز نوشت: میزان کالری مورد نیاز روزانه هر فرد به عوامل گوناگونی بستگی دارد. این عوامل عبارت اند از سن، جنسیت، اندازه بدن، وضعیت سلامت، سبک زندگی و میزان فعالیت بدنی روزانه. ۱۴۰۲/۰۵/۱۲ ۱۳:۲۴:۰۰

نکاتی مهم برای مصرف کنندگان وارفارین

به گزارش کونفه، باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اظهار داشت: برخی مواد غذایی می توانند سبب تغییر میزان اثر وارفارین در بدن بیمار شود. ۱۴۰۲/۰۵/۰۹ ۰۸:۲۲:۲۵

بهترین ویتامین ها برای زنان پیش از 40 سالگی

کونفه: به گزارش کونفه، سلامت نیوز به نقل از ایت دیس نوشت: بدن انسان به 13 ویتامین ضروری نیاز دارد تا بتواند بهترین عملکرد را داشته باشد. این ویتامین ها عبارتند از: ویتامین های A، C، D، E و K به همراه ویتامین های گروه B (ریبوفلاوین، تیامین، بیوتین، ویتامین B12، ویتامین B6، فولات و اسید پانتوتنیک). ۱۴۰۲/۰۵/۰۵ ۱۷:۰۳:۳۰

با سه گام ساده به سرعت لاغر شوید

کونفه: کونفه: اگر به دلیلهای پزشکی یا هر دلیل دیگر باید خیلی سریع لاغر شوید، با سه گام ساده زیر که از نظر علمی تایید هم شده است، می توانید به این هدف برسید. ۱۴۰۲/۰۵/۰۲ ۰۸:۳۴:۱۸

مصرف زیاد این ویتامین ریزش مو را بیشتر می کند

کونفه: به گزارش کونفه، همشهری آنلاین نوشت: خیلی از ما روزانه با ریزش مو مواجه می شویم، اما این ریزش برای برخی بیش از حد طبیعی روی می دهد. بر مبنای مطالعات علمی ریزش ۸۰ تا ۱۰۰ تار مو به صورت روزانه طبیعی است و باید علت را برای بیش از این میزان جست و جو کرد. ۱۴۰۲/۰۴/۱۱ ۰۸:۱۶:۲۹

مقابله با گرمای هوا با مصرف خوراکی های آبرسان

به گزارش کونفه، مهر نوشت: هیدراته ماندن می تواند به شما کمک نماید زندگی طولانی تر و سالم تری داشته باشید. اما نوشیدن چندین لیوان آب در طول روز برای همه مناسب نمی باشد. ۱۴۰۲/۰۴/۰۱ ۲۰:۱۴:۰۰

رژیم لاغری با شیر

کونفه: به گزارش کونفه، بهداشت نیوز نوشت: رژیم لاغری با شیر به علت زدودن سموم و مواد زائد از بدن، فواید بی شماری را به همراه دارد. حالا این نوع رژیم غذایی در خیلی از کشورهای دنیا پذیرفته شده است. ۱۴۰۲/۰۳/۱۶ ۱۰:۰۳:۱۱

نرسیدن فیبر کافی به بدن چه بلایی سر انسان می آورد؟

به گزارش کونفه، بهداشت نیوز نوشت: فیبر غذایی نوعی کربوهیدرات است که در بدن انسان ها دربرابر هضم و جذب مقاومت می کند و در انواع میوه ها، سبزیجات، غلات سبوس دار، لوبیا، انواع حبوبات، مغزها و دانه ها یافت می شود. ۱۴۰۲/۰۲/۰۸ ۱۶:۱۹:۲۸

برای کاهش وزن اصولی، این کارها را انجام ندهید

کونفه: به گزارش کونفه، شاید گاهی اوقات فکر کنید که بهترین روش ها را برای کاهش وزن به کار گرفته اید اما به نتیجه دلخواهتان نمی ‎رسید. در واقع نکته قابل توجه اینست که شما به سفارش های نادرست و یا باورهای قدیمی عمل می کنید و همین مساله امکان دارد مانع رسیدن شما به وزن ایده آل شود. ۱۴۰۲/۰۱/۲۷ ۰۹:۲۶:۰۵

یك ادعای جنجالی :

ضریب هوش آمریکایی ها به سرعت کم می شود!

به گزارش کونفه، ضریب هوش(IQ)آمریکایی ها به سرعت کاسته شده است و این مورد ˮاثر فلین در جهت معکوسˮ را ثابت می کند. ۱۴۰۲/۰۱/۲۵ ۱۴:۲۹:۵۸

تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان از دیدگاه طب سنتی

به گزارش کونفه، ایسنا نوشت: یک متخصص تغذیه و طب سنتی، به بیان اصول مهم تغذیه در روزهای ماه مبارک رمضان پرداخت. ۱۴۰۲/۰۱/۱۹ ۲۰:۱۸:۴۳